Kolestrol adalah lemak yang melekat pada dinding sel dan membran dalam badan. Tubuh kita memerlukan kolestrol untuk menghasilkan hormon, vitamin D dan asid pencernaan untuk menghadam makanan. Terlalu banyak kolestrol mengakibatkan arteri atau salur darah tersumbat dan dalam jangka panjang akan menyebabkan serangan jantung dan strok.
Kandungan kolestrol boleh diuji dengan cara menganalisa sampel darah. Ujian ini akan mengukur tahap kolestrol, LDL kolestrol, HDL kolestrol dan triglycerides. Doktor pakar anda akan menasihatkan anda sama ada paras kolestrol anda tinggi atau rendah berdasarkan ujian ini.
Jumlah kolestrol merujuk kepada jumlah keseluruhan kolestrol dalam darah.
| Jumlah Kolestrol |
| Kurang dari 200 mg/dL: baik |
| 200-239 mg/dL: pertengahan risiko tinggi |
| 240 dan lebih: risiko tinggi |
HDL ialah kolestrol yang baik. Ia membantu mengurangkan kolestrol yang melekat pada salur darah.
| HDL (high density lipoprotein) |
| Kurang dari 40 mg/dL (lelaki), kurang dari 50 mg/dL (wanita): risiko serangan jantung tinggi |
| Lebih dari 60mg/dL: perlu perlindungan dari serangan jantung |
LDL ialah kolestrol yang tidak baik kerana ia akan menyempitkan salur darah.
| LDL (low density lipoprotein) |
| Kurang dari 100 mg/dL: baik |
| 100-129 mg/dL: kurang baik |
| 130-159 mg/dL: pertengahan tinggi |
| 160- 189 mg/dL: tinggi |
| 190 mg/dL dan lebih: sangat tinggi |
Triglycerides ialah sejenis lagi lemak yang mampu menyempitkan salur darah.
| Triglycerides |
| Kurang dari n150 mg/dL: biasa |
| 150-199 mg/dL: pertengahan ke tinggi |
| 200-499mg/dL: tinggi |
| Lebih dari 500 mg/dL: sangat tinggi |
Berjumpalah doktor pakar untuk mendapatkan lebih maklumat.
No comments:
Post a Comment